1年間 Amazonで売れ続けている ヨガ・ピラティスのベストセラーを、平均売れ筋ランキング順に一覧にしました。みんなに愛されている おすすめ商品をピックアップしています。
目次 開く
- 1位 おなか・太もも みるみる締まる! 恥骨リリース: 付録つき 骨と筋肉にフィット! CHIKOTSUBALL ([バラエティ])
- 2位 最新 ピラーティスアナトミィ: コアの安定とバランスのための本質と実践
- 3位 365日むくみなし!1回30秒でやせる! つまぷるストレッチ図鑑
- 4位 職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐす すごいストレッチ
- 5位 やさしく学ぶYOGA哲学 ヨーガスートラ (YOGA BOOKS)
- 6位 7万人の足の痛みを解消! 外反母趾はテープ1本で治せる
- 7位 理由がわかれば心身が整う! ヨガを楽しむ教科書
- 8位 【DVD付き】はじめてのピラティス・プログラム
- 9位 サイエンス・オブ・ヨガ
- 10位 ダイエット、腰痛、ヨガ、姿勢改善、健康アップ、スポーツのための 丹田の新しい教科書
- 11位 自律神経どこでもリセット! ずぼらヨガ
- 12位 いつでも､どこでも､1回20秒で硬い体が超ラクになる! スキマ★ストレッチ
- 13位 Tarzan特別編集 決定版 自律神経を整える。 (マガジンハウスムック)
- 14位 自律神経みるみる整う 魔法のヨガ
- 15位 ピラティス大全
- 16位 悪い姿勢は天井を見つめて治しなさい
- 17位 Contrologyピラティス・メソッドの原点: Your health + return to life
- 18位 オガトレの 超・超・超かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチ
- 19位 ヨーガ哲学初心者のための ヨーガ・スートラの教えを身近に活かす方法
- 20位 あきらめていた体の硬さがほぐれる 柔軟バレエ・ストレッチ
- 21位 YOGAポーズの教科書
- 22位 DVDつき 体が硬い人のヨガ入門 4週間プログラム
- 23位 ハタヨガの真髄_600の写真による実技事典
- 24位 座り仕事の疲れがぜんぶとれるコリほぐしストレッチ 首・肩・腰が軽くなる!
- 25位 息を吐くだけでカラダの不調が消える呼吸革命
- 26位 座ってできる! シニアヨガ (講談社の実用BOOK)
- 27位 脚を動かすだけで下半身から即やせ! 股関節ムーブ (美人力PLUSシリーズ)
- 28位 やさしく学ぶYOGA哲学- バガヴァッドギーター [改訂版] (YOGA BOOKS)
- 29位 秘伝マルマ ツボ刺激ヨーガ (講談社+α文庫)
- 30位 みるみる美ボディ 魔法のピラティス
- 31位 レスリー・カミノフの最新ヨガアナトミィ ヨガの真髄を独自解釈の解剖学を通してわかりやすく伝える
- 32位 自力で腰痛が治るピラティスメソッド
- 33位 疲れないからだをつくる 夜のヨガ
- 34位 若返りの儀式: チベットの秘密の６番目のエクササイズ ボルテックスと奇跡の治癒力 ２１世紀のクリヤヨガシリーズ (ノーシス出版)
- 35位 いつでも・どこでも・だれでも 座ってできる椅子ヨガ
- 36位 自律神経どこでもリセット! も~っと ずぼらヨガ
- 37位 ヨガの喜び (光文社知恵の森文庫)
- 38位 図解YOGAアナトミー:筋骨格編 - 医師が解説するヨガの機能解剖学
- 39位 DVDつき 深堀真由美の基本のヨガ入門 (主婦の友αブックス)
1位 おなか・太もも みるみる締まる! 恥骨リリース: 付録つき 骨と筋肉にフィット! CHIKOTSUBALL ([バラエティ])
作者
miey（著）
3.4位
最新 13位 1ヶ月前 1位 2ヶ月前 1位 3ヶ月前 1位 4ヶ月前 1位 5ヶ月前 圏外 6ヶ月前 圏外
2位 最新 ピラーティスアナトミィ: コアの安定とバランスのための本質と実践
作者
ラエル・イサコウィッツ（著）、カレン・クリッピンジャー（著）、中村 尚人（監修）、東出 顕子（翻訳）
7.71位
最新 5位 1ヶ月前 4位 2ヶ月前 7位 3ヶ月前 4位 4ヶ月前 2位 5ヶ月前 5位 6ヶ月前 27位
3位 365日むくみなし!1回30秒でやせる! つまぷるストレッチ図鑑
作者
みっこ（著）
7.8位
最新 圏外 1ヶ月前 9位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 11位 4ヶ月前 15位 5ヶ月前 3位 6ヶ月前 1位
4位 職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐす すごいストレッチ
作者
崎田 ミナ（著）、for.R整体院 田中千哉（監修）
10.14位
最新 19位 1ヶ月前 10位 2ヶ月前 5位 3ヶ月前 7位 4ヶ月前 7位 5ヶ月前 16位 6ヶ月前 7位
5位 やさしく学ぶYOGA哲学 ヨーガスートラ (YOGA BOOKS)
作者
向井田みお（著）、Under The Light Yoga School (アンダーザライト ヨガスクール)（監修）、熊谷惠雲（編集）、山田久美子（イラスト）
10.57位
最新 16位 1ヶ月前 2位 2ヶ月前 15位 3ヶ月前 30位 4ヶ月前 3位 5ヶ月前 2位 6ヶ月前 6位
6位 7万人の足の痛みを解消! 外反母趾はテープ1本で治せる
作者
柏倉 清孝（著）
11.75位
最新 30位 1ヶ月前 11位 2ヶ月前 3位 3ヶ月前 3位 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 圏外 6ヶ月前 圏外
7位 理由がわかれば心身が整う! ヨガを楽しむ教科書
作者
綿本 彰（著）
13.33位
最新 14位 1ヶ月前 7位 2ヶ月前 17位 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 19位 5ヶ月前 13位 6ヶ月前 10位
8位 【DVD付き】はじめてのピラティス・プログラム
作者
米田 由紀（著）
13.57位
最新 18位 1ヶ月前 19位 2ヶ月前 20位 3ヶ月前 6位 4ヶ月前 4位 5ヶ月前 9位 6ヶ月前 19位
9位 サイエンス・オブ・ヨガ
作者
アン・スワンソン（著）、高尾美穂（監修）
15.29位
最新 8位 1ヶ月前 17位 2ヶ月前 10位 3ヶ月前 10位 4ヶ月前 25位 5ヶ月前 28位 6ヶ月前 9位
10位 ダイエット、腰痛、ヨガ、姿勢改善、健康アップ、スポーツのための 丹田の新しい教科書
作者
北川 哲司（著）
15.29位
最新 9位 1ヶ月前 13位 2ヶ月前 11位 3ヶ月前 47位 4ヶ月前 10位 5ヶ月前 4位 6ヶ月前 13位
11位 自律神経どこでもリセット! ずぼらヨガ
作者
崎田ミナ（著）、福永伴子（監修）
18.67位
最新 24位 1ヶ月前 8位 2ヶ月前 6位 3ヶ月前 13位 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 27位 6ヶ月前 34位
12位 いつでも､どこでも､1回20秒で硬い体が超ラクになる! スキマ★ストレッチ
作者
中野ジェームズ修一（著）、田畑尚吾（監修）、百田ちなこ（イラスト）
19.4位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 39位 3ヶ月前 9位 4ヶ月前 41位 5ヶ月前 6位 6ヶ月前 2位
13位 Tarzan特別編集 決定版 自律神経を整える。 (マガジンハウスムック)
作者
マガジンハウス（編集）
19.83位
最新 12位 1ヶ月前 5位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 46位 4ヶ月前 13位 5ヶ月前 29位 6ヶ月前 14位
14位 自律神経みるみる整う 魔法のヨガ
作者
B-life（著）
21.0位
最新 23位 1ヶ月前 12位 2ヶ月前 38位 3ヶ月前 15位 4ヶ月前 23位 5ヶ月前 18位 6ヶ月前 18位
15位 ピラティス大全
作者
菅原 順二（監修）
21.6位
最新 25位 1ヶ月前 15位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 14位 5ヶ月前 10位 6ヶ月前 44位
16位 悪い姿勢は天井を見つめて治しなさい
作者
中村 弘志（著）
22.33位
最新 46位 1ヶ月前 42位 2ヶ月前 22位 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 9位 5ヶ月前 11位 6ヶ月前 4位
17位 Contrologyピラティス・メソッドの原点: Your health + return to life
作者
ジョセフ・ヒューベルトゥス ピラティス（著）、Pilates,Joseph Hubertus（原名）、昌代, 川名（翻訳）
22.43位
最新 17位 1ヶ月前 48位 2ヶ月前 18位 3ヶ月前 8位 4ヶ月前 5位 5ヶ月前 30位 6ヶ月前 31位
18位 オガトレの 超・超・超かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチ
作者
オガトレ（著）
23.29位
最新 21位 1ヶ月前 46位 2ヶ月前 14位 3ヶ月前 19位 4ヶ月前 30位 5ヶ月前 8位 6ヶ月前 25位
19位 ヨーガ哲学初心者のための ヨーガ・スートラの教えを身近に活かす方法
作者
永井由香（著）
25.14位
最新 27位 1ヶ月前 28位 2ヶ月前 13位 3ヶ月前 40位 4ヶ月前 26位 5ヶ月前 19位 6ヶ月前 23位
20位 あきらめていた体の硬さがほぐれる 柔軟バレエ・ストレッチ
作者
島田 智史（著）
25.86位
最新 47位 1ヶ月前 20位 2ヶ月前 32位 3ヶ月前 27位 4ヶ月前 20位 5ヶ月前 23位 6ヶ月前 12位
21位 YOGAポーズの教科書
作者
綿本彰（著）
26.29位
最新 26位 1ヶ月前 24位 2ヶ月前 9位 3ヶ月前 31位 4ヶ月前 38位 5ヶ月前 24位 6ヶ月前 32位
22位 DVDつき 体が硬い人のヨガ入門 4週間プログラム
作者
HIKARU（著）
26.57位
最新 36位 1ヶ月前 6位 2ヶ月前 26位 3ヶ月前 23位 4ヶ月前 21位 5ヶ月前 26位 6ヶ月前 48位
23位 ハタヨガの真髄_600の写真による実技事典
作者
B.K.S.アイアンガー（著）、正弘,沖（翻訳）、南海雄,後藤（翻訳）、瑞枝,玉木（翻訳）
27.0位
最新 49位 1ヶ月前 18位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 20位 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 21位 6ヶ月前 圏外
24位 座り仕事の疲れがぜんぶとれるコリほぐしストレッチ 首・肩・腰が軽くなる!
作者
なぁさん（著）
27.0位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 47位 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 17位 5ヶ月前 36位 6ヶ月前 8位
25位 息を吐くだけでカラダの不調が消える呼吸革命
作者
堀 杏子（著）、しまだたかひろ（イラスト）
27.0位
最新 44位 1ヶ月前 14位 2ヶ月前 12位 3ヶ月前 14位 4ヶ月前 16位 5ヶ月前 14位 6ヶ月前 75位
26位 座ってできる! シニアヨガ (講談社の実用BOOK)
作者
山田 いずみ（著）
33.4位
最新 42位 1ヶ月前 16位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 45位 4ヶ月前 31位 5ヶ月前 33位 6ヶ月前 圏外
27位 脚を動かすだけで下半身から即やせ! 股関節ムーブ (美人力PLUSシリーズ)
作者
miey（著）
35.75位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 19位 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 35位 5ヶ月前 63位 6ヶ月前 26位
28位 やさしく学ぶYOGA哲学- バガヴァッドギーター [改訂版] (YOGA BOOKS)
作者
向井田みお（著）、アンダーザライト ヨガスクール（監修）、アンダーザライト ヨガスクール（編集）、久保玲子（イラスト）、Under The Light Yoga School (アンダー・ザ・ライト ヨガスクール)（読み手）
36.6位
最新 37位 1ヶ月前 40位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 38位 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 15位 6ヶ月前 53位
29位 秘伝マルマ ツボ刺激ヨーガ (講談社+α文庫)
作者
伊藤 武（著）
37.0位
最新 50位 1ヶ月前 31位 2ヶ月前 16位 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 46位 5ヶ月前 25位 6ヶ月前 54位
30位 みるみる美ボディ 魔法のピラティス
作者
B-life（著）
38.25位
最新 48位 1ヶ月前 38位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 52位 6ヶ月前 15位
31位 レスリー・カミノフの最新ヨガアナトミィ ヨガの真髄を独自解釈の解剖学を通してわかりやすく伝える
作者
レスリー・カミノフ（著）、エイミー・マシューズ（著）、リディア・マン（イラスト）、シャロン・エリス（イラスト）、吉水 淳子（翻訳）
39.0位
最新 31位 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 35位 3ヶ月前 22位 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 20位 6ヶ月前 87位
32位 自力で腰痛が治るピラティスメソッド
作者
オートン智佳子（著）
40.75位
最新 圏外 1ヶ月前 36位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 29位 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 70位 6ヶ月前 28位
33位 疲れないからだをつくる 夜のヨガ
作者
サントーシマ香（著）
42.75位
最新 圏外 1ヶ月前 41位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 44位 4ヶ月前 24位 5ヶ月前 圏外 6ヶ月前 62位
34位 若返りの儀式: チベットの秘密の６番目のエクササイズ ボルテックスと奇跡の治癒力 ２１世紀のクリヤヨガシリーズ (ノーシス出版)
作者
マリア・ステファノ（著）、中野 憲司（編集）
44.0位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 27位 3ヶ月前 41位 4ヶ月前 29位 5ヶ月前 37位 6ヶ月前 86位
35位 いつでも・どこでも・だれでも 座ってできる椅子ヨガ
作者
冨田 あかり（著）
44.75位
最新 39位 1ヶ月前 45位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 37位 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 58位 6ヶ月前 圏外
36位 自律神経どこでもリセット! も~っと ずぼらヨガ
作者
崎田ミナ（著）、福永伴子（監修）
45.0位
最新 35位 1ヶ月前 33位 2ヶ月前 21位 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 圏外 6ヶ月前 91位
37位 ヨガの喜び (光文社知恵の森文庫)
作者
沖 正弘（著）
46.4位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 30位 3ヶ月前 32位 4ヶ月前 6位 5ヶ月前 88位 6ヶ月前 76位
38位 図解YOGAアナトミー:筋骨格編 - 医師が解説するヨガの機能解剖学
作者
レイ・ロング医学博士（著）、中村尚人（著）、アンダーザライト ヨガスクール（監修）、アンダーザライト ヨガスクール（編集）、Under The Light Yoga School (アンダー・ザ・ライト ヨガスクール)（読み手）、鈴木まゆみ（翻訳）
52.25位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 26位 4ヶ月前 48位 5ヶ月前 97位 6ヶ月前 38位
39位 DVDつき 深堀真由美の基本のヨガ入門 (主婦の友αブックス)
作者
深堀 真由美（著）
60.5位
最新 圏外 1ヶ月前 49位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 47位 5ヶ月前 69位 6ヶ月前 77位
