1年間 Amazonで売れ続けている 老化のベストセラーを、平均売れ筋ランキング順に一覧にしました。みんなに愛されている おすすめ商品をピックアップしています。
目次 開く
- 1位 がんにも勝てる長生きスープ
- 2位 おなか・太もも みるみる締まる! 恥骨リリース: 付録つき 骨と筋肉にフィット! CHIKOTSUBALL ([バラエティ])
- 3位 医師のぼくが50年かけてたどりついた 鎌田式 長生き食事術
- 4位 炭水化物とタンパク質で50代が続々10㎏以上やせ！ たんタンダイエット (扶桑社ムック)
- 5位 75歳の親に知ってほしい！ 筋トレと食事法
- 6位 松葉健康法
- 7位 LIFESPAN(ライフスパン): 老いなき世界
- 8位 脳と身体を最適化せよ！ 「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法
- 9位 1日3分見るだけで認知症が予防できるドリル 脳知覚トレーニング28問
- 10位 加藤家の食卓 医師と栄養士の先生に長生きする食事の作り方を習いに行ってきたレシピ集
- 11位 うまく老いる 楽しげに90歳の壁を乗り越えるコツ (講談社+α新書)
- 12位 「懐かしい! 」が脳を若返らせる 昭和レトロ間違い探し全120問960個
- 13位 健康診断の結果が悪い人が絶対にやってはいけないこと
- 14位 老けない最強食 (文春新書 1429)
- 15位 60歳のトリセツ (扶桑社新書)
- 16位 医療マフィアは【伝統療法】を知って隠す なぜ《塩と水》だけであらゆる病気が癒え、若返るのか! ? ローコスト&ハイクオリティな養生法の超実践ガイド!
- 17位 なぜヒトだけが老いるのか (講談社現代新書)
- 18位 老化は治療できるか (文春新書 1432)
- 19位 LIFE SCIENCE(ライフサイエンス) 長生きせざるをえない時代の生命科学講義
- 20位 おとなの歯磨き
- 21位 不老長寿の食事術 オートファジーで細胞から若返る
- 22位 お医者さんが薦めるおいしい減塩レシピ~血圧が下がる・血管が若返る・血液がサラサラになる
- 23位 別冊 70歳の取扱説明書 (Newton別冊)
- 24位 Tarzan特別編集 痩せる生活 (マガジンハウスムック)
- 25位 60歳からはやりたい放題[実践編] (扶桑社新書)
- 26位 老いてこそ、スマホ 年を重ねて増える悩みの9割は、デジタルで解決する 老いに親しむレシピ
- 27位 お金をかけないアンチエイジング! 若さを保つ栄養メソッド
- 28位 アンチエイジングの仕組み
- 29位 30日で脳がみるみる若返る! 1日5分 朝の脳トレ習慣
- 30位 人生最後の 片づけ・整理を始める本
- 31位 順天堂大学医学部 健康スポーツ室式 長生き部屋トレ (健康実用)
- 32位 不老長寿メソッド 死ぬまで若いは武器になる
- 33位 1日3分でもの忘れ予防 毎日脳トレ! 計算ドリル366日
- 34位 やせる 動ける 若返る 樫木式不老!軸トレ: 何歳からでも腹ペタくびれ、疲れしらずボディはつくれる (美人力PLUS)
- 35位 脳が強くなる食事～GENIUS FOODS～ 脳のモヤを晴らし、最高のパフォーマンスを発揮するための具体的なガイド
- 36位 本を読むだけで脳は若返る (PHP新書)
- 37位 Tarzan特別編集 呼吸と姿勢を整える (マガジンハウスムック)
- 38位 ウォーキングの科学 10歳若返る、本当に効果的な歩き方 (ブルーバックス)
- 39位 耳は不調と美容の救急箱 首・肩こり、目の疲れ、不眠から若返りに効く!
- 40位 頻尿 尿もれ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 聞きたくても聞けなかった129問に専門医が本音で回答! (健康実用)
- 41位 1日10分で！たるみや肩こり・ぽっこりお腹など体の不調に！一生使える若返りリンパケア
- 42位 1000個見つけて脳を若返らせる! 思い出の昭和レトロ間違い探し
- 43位 健康寿命を延ばす心臓リハビリテーション入門
- 44位 なんと近視回復して、さらに１０歳若返る！ほっこり幸せになる視力回復トレーニング方法: たった１分の老化防止トレーニングで、近視回復し、目のシワ、顔のシミが消え、目のくぼみが改善し肌のたるみが解消してほうれい線が薄くなる (静心出版)
- 45位 50歳を過ぎても体脂肪率10%の名医が教える 内臓脂肪を落とす最強メソッド
- 46位 疲れない 太らない ボケない 60代からの鎌田式ズボラ筋トレ
- 47位 医師がすすめる 少食ライフ
- 48位 医者が教える 50代からはじめる 老けない人の「脳の習慣」 (ディスカヴァー携書)
1位 がんにも勝てる長生きスープ
作者
佐藤典宏（著）
3.38位
最新 11位 1ヶ月前 3位 2ヶ月前 4位 3ヶ月前 3位 4ヶ月前 2位 5ヶ月前 1位 6ヶ月前 1位 7ヶ月前 2位
2位 おなか・太もも みるみる締まる! 恥骨リリース: 付録つき 骨と筋肉にフィット! CHIKOTSUBALL ([バラエティ])
作者
miey（著）
8.25位
最新 圏外 1ヶ月前 23位 2ヶ月前 3位 3ヶ月前 1位 4ヶ月前 6位 5ヶ月前 圏外 6ヶ月前 圏外 7ヶ月前 圏外
3位 医師のぼくが50年かけてたどりついた 鎌田式 長生き食事術
作者
鎌田 實（著）
9.71位
最新 5位 1ヶ月前 6位 2ヶ月前 1位 3ヶ月前 8位 4ヶ月前 7位 5ヶ月前 6位 6ヶ月前 35位 7ヶ月前 圏外
4位 炭水化物とタンパク質で50代が続々10㎏以上やせ！ たんタンダイエット (扶桑社ムック)
作者
おにゃ（著）
10.5位
最新 36位 1ヶ月前 5位 2ヶ月前 5位 3ヶ月前 7位 4ヶ月前 10位 5ヶ月前 3位 6ヶ月前 15位 7ヶ月前 3位
5位 75歳の親に知ってほしい！ 筋トレと食事法
作者
大坂貴史（著）
11.5位
最新 圏外 1ヶ月前 29位 2ヶ月前 17位 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 8位 5ヶ月前 8位 6ヶ月前 2位 7ヶ月前 5位
6位 松葉健康法
作者
高嶋 雄三郎（著）
12.0位
最新 圏外 1ヶ月前 27位 2ヶ月前 10位 3ヶ月前 13位 4ヶ月前 11位 5ヶ月前 9位 6ヶ月前 4位 7ヶ月前 10位
7位 LIFESPAN(ライフスパン): 老いなき世界
作者
デビッド・A・シンクレア（著）、マシュー・D・ラプラント（著）、梶山 あゆみ（翻訳）
12.25位
最新 14位 1ヶ月前 8位 2ヶ月前 12位 3ヶ月前 9位 4ヶ月前 13位 5ヶ月前 11位 6ヶ月前 19位 7ヶ月前 12位
8位 脳と身体を最適化せよ！ 「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法
作者
モリー・マルーフ（著）、矢島 麻里子（翻訳）
13.0位
最新 44位 1ヶ月前 7位 2ヶ月前 7位 3ヶ月前 4位 4ヶ月前 3位 5ヶ月前 圏外 6ヶ月前 圏外 7ヶ月前 圏外
9位 1日3分見るだけで認知症が予防できるドリル 脳知覚トレーニング28問
作者
平松類（著）
13.75位
最新 22位 1ヶ月前 1位 2ヶ月前 2位 3ヶ月前 2位 4ヶ月前 4位 5ヶ月前 7位 6ヶ月前 3位 7ヶ月前 69位
10位 加藤家の食卓 医師と栄養士の先生に長生きする食事の作り方を習いに行ってきたレシピ集
作者
加藤 綾菜（著）
14.17位
最新 圏外 1ヶ月前 32位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 10位 4ヶ月前 28位 5ヶ月前 2位 6ヶ月前 5位 7ヶ月前 8位
11位 うまく老いる 楽しげに90歳の壁を乗り越えるコツ (講談社+α新書)
作者
樋口 恵子（著）、和田 秀樹（著）
15.0位
最新 圏外 1ヶ月前 26位 2ヶ月前 28位 3ヶ月前 16位 4ヶ月前 1位 5ヶ月前 4位 6ヶ月前 圏外 7ヶ月前 圏外
12位 「懐かしい! 」が脳を若返らせる 昭和レトロ間違い探し全120問960個
作者
太城 敬良（監修）
16.29位
最新 21位 1ヶ月前 11位 2ヶ月前 19位 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 16位 5ヶ月前 12位 6ヶ月前 14位 7ヶ月前 21位
13位 健康診断の結果が悪い人が絶対にやってはいけないこと
作者
野口 緑（著）
16.6位
最新 圏外 1ヶ月前 15位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 23位 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 23位 6ヶ月前 9位 7ヶ月前 13位
14位 老けない最強食 (文春新書 1429)
作者
笹井 恵里子（著）
18.29位
最新 圏外 1ヶ月前 18位 2ヶ月前 21位 3ヶ月前 11位 4ヶ月前 23位 5ヶ月前 28位 6ヶ月前 12位 7ヶ月前 15位
15位 60歳のトリセツ (扶桑社新書)
作者
黒川 伊保子（著）
18.43位
最新 32位 1ヶ月前 20位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 25位 4ヶ月前 12位 5ヶ月前 10位 6ヶ月前 21位 7ヶ月前 9位
16位 医療マフィアは【伝統療法】を知って隠す なぜ《塩と水》だけであらゆる病気が癒え、若返るのか! ? ローコスト&ハイクオリティな養生法の超実践ガイド!
作者
ユージェル・アイデミール（著）、斎藤いづみ（翻訳）
19.0位
最新 圏外 1ヶ月前 19位 2ヶ月前 8位 3ヶ月前 18位 4ヶ月前 26位 5ヶ月前 19位 6ヶ月前 26位 7ヶ月前 17位
17位 なぜヒトだけが老いるのか (講談社現代新書)
作者
小林 武彦（著）
20.88位
最新 33位 1ヶ月前 30位 2ヶ月前 31位 3ヶ月前 22位 4ヶ月前 20位 5ヶ月前 17位 6ヶ月前 8位 7ヶ月前 6位
18位 老化は治療できるか (文春新書 1432)
作者
河合 香織（著）
21.25位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 37位 5ヶ月前 14位 6ヶ月前 27位 7ヶ月前 7位
19位 LIFE SCIENCE(ライフサイエンス) 長生きせざるをえない時代の生命科学講義
作者
吉森 保（著）
23.86位
最新 圏外 1ヶ月前 41位 2ヶ月前 18位 3ヶ月前 20位 4ヶ月前 21位 5ヶ月前 13位 6ヶ月前 38位 7ヶ月前 16位
20位 おとなの歯磨き
作者
伊東材祐（著）
24.5位
最新 48位 1ヶ月前 9位 2ヶ月前 24位 3ヶ月前 17位 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 圏外 6ヶ月前 圏外 7ヶ月前 圏外
21位 不老長寿の食事術 オートファジーで細胞から若返る
作者
吉森 保（著）、松崎 恵理（著）
28.0位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 39位 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 20位 6ヶ月前 49位 7ヶ月前 4位
22位 お医者さんが薦めるおいしい減塩レシピ~血圧が下がる・血管が若返る・血液がサラサラになる
作者
大塚亮（著）、ナチュレライフ編集部（その他）
30.67位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 14位 3ヶ月前 14位 4ヶ月前 22位 5ヶ月前 32位 6ヶ月前 36位 7ヶ月前 66位
23位 別冊 70歳の取扱説明書 (Newton別冊)
作者
ニュートンプレス（その他）
31.5位
最新 圏外 1ヶ月前 35位 2ヶ月前 47位 3ヶ月前 26位 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 53位 6ヶ月前 10位 7ヶ月前 18位
24位 Tarzan特別編集 痩せる生活 (マガジンハウスムック)
作者
マガジンハウス
33.2位
最新 圏外 1ヶ月前 33位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 35位 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 18位 6ヶ月前 41位 7ヶ月前 39位
25位 60歳からはやりたい放題[実践編] (扶桑社新書)
作者
和田 秀樹（著）
33.2位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 38位 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 18位 5ヶ月前 76位 6ヶ月前 6位 7ヶ月前 28位
26位 老いてこそ、スマホ 年を重ねて増える悩みの9割は、デジタルで解決する 老いに親しむレシピ
作者
牧壮（著）、増田由紀（著）
33.6位
最新 圏外 1ヶ月前 4位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 39位 5ヶ月前 36位 6ヶ月前 11位 7ヶ月前 78位
27位 お金をかけないアンチエイジング! 若さを保つ栄養メソッド
作者
藤川 徳美（著）
33.88位
最新 47位 1ヶ月前 46位 2ヶ月前 46位 3ヶ月前 31位 4ヶ月前 29位 5ヶ月前 30位 6ヶ月前 23位 7ヶ月前 19位
28位 アンチエイジングの仕組み
作者
日置 正人（著）
34.0位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 36位 4ヶ月前 30位 5ヶ月前 65位 6ヶ月前 16位 7ヶ月前 23位
29位 30日で脳がみるみる若返る! 1日5分 朝の脳トレ習慣
作者
篠原 菊紀（監修）
34.17位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 35位 3ヶ月前 32位 4ヶ月前 34位 5ヶ月前 24位 6ヶ月前 25位 7ヶ月前 55位
30位 人生最後の 片づけ・整理を始める本
作者
上東 丙唆祥（著）
34.25位
最新 41位 1ヶ月前 37位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 24位 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 35位 6ヶ月前 圏外 7ヶ月前 圏外
31位 順天堂大学医学部 健康スポーツ室式 長生き部屋トレ (健康実用)
作者
順天堂大学医学部附属順天堂医院健康スポーツ室（監修）
35.0位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 50位 3ヶ月前 33位 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 26位 6ヶ月前 20位 7ヶ月前 46位
32位 不老長寿メソッド 死ぬまで若いは武器になる
作者
鈴木 祐（著）
37.8位
最新 42位 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 46位 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 41位 6ヶ月前 18位 7ヶ月前 42位
33位 1日3分でもの忘れ予防 毎日脳トレ! 計算ドリル366日
作者
篠原菊紀（監修）
38.0位
最新 圏外 1ヶ月前 47位 2ヶ月前 36位 3ヶ月前 47位 4ヶ月前 25位 5ヶ月前 46位 6ヶ月前 31位 7ヶ月前 34位
34位 やせる 動ける 若返る 樫木式不老!軸トレ: 何歳からでも腹ペタくびれ、疲れしらずボディはつくれる (美人力PLUS)
作者
樫木裕実（著）
40.5位
最新 28位 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 44位 4ヶ月前 48位 5ヶ月前 42位 6ヶ月前 圏外 7ヶ月前 圏外
35位 脳が強くなる食事～GENIUS FOODS～ 脳のモヤを晴らし、最高のパフォーマンスを発揮するための具体的なガイド
作者
マックス・ルガヴェア（著）、ポール・グレワル（その他）、御舩 由美子（翻訳）
41.0位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 45位 5ヶ月前 47位 6ヶ月前 58位 7ヶ月前 14位
36位 本を読むだけで脳は若返る (PHP新書)
作者
川島 隆太（著）
41.25位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 50位 4ヶ月前 41位 5ヶ月前 45位 6ヶ月前 29位 7ヶ月前 圏外
37位 Tarzan特別編集 呼吸と姿勢を整える (マガジンハウスムック)
作者
マガジンハウス
41.57位
最新 43位 1ヶ月前 28位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 49位 4ヶ月前 19位 5ヶ月前 27位 6ヶ月前 95位 7ヶ月前 30位
38位 ウォーキングの科学 10歳若返る、本当に効果的な歩き方 (ブルーバックス)
作者
能勢 博（著）
42.43位
最新 圏外 1ヶ月前 22位 2ヶ月前 25位 3ヶ月前 41位 4ヶ月前 49位 5ヶ月前 99位 6ヶ月前 34位 7ヶ月前 27位
39位 耳は不調と美容の救急箱 首・肩こり、目の疲れ、不眠から若返りに効く!
作者
中本 多紀（著）、西本 真司（監修）
42.5位
最新 9位 1ヶ月前 48位 2ヶ月前 40位 3ヶ月前 29位 4ヶ月前 50位 5ヶ月前 50位 6ヶ月前 61位 7ヶ月前 53位
40位 頻尿 尿もれ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 聞きたくても聞けなかった129問に専門医が本音で回答! (健康実用)
作者
高橋悟 ほか（著）
43.0位
最新 圏外 1ヶ月前 44位 2ヶ月前 29位 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 14位 5ヶ月前 48位 6ヶ月前 40位 7ヶ月前 83位
41位 1日10分で！たるみや肩こり・ぽっこりお腹など体の不調に！一生使える若返りリンパケア
作者
木村友泉（著）、ナチュレライフ編集部（その他）
43.2位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 16位 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 43位 5ヶ月前 34位 6ヶ月前 79位 7ヶ月前 44位
42位 1000個見つけて脳を若返らせる! 思い出の昭和レトロ間違い探し
作者
太城 敬良（監修）
43.29位
最新 圏外 1ヶ月前 13位 2ヶ月前 32位 3ヶ月前 45位 4ヶ月前 24位 5ヶ月前 91位 6ヶ月前 17位 7ヶ月前 81位
43位 健康寿命を延ばす心臓リハビリテーション入門
作者
飯田 圭（著）
46.5位
最新 圏外 1ヶ月前 43位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 12位 4ヶ月前 38位 5ヶ月前 93位 6ヶ月前 圏外 7ヶ月前 圏外
44位 なんと近視回復して、さらに１０歳若返る！ほっこり幸せになる視力回復トレーニング方法: たった１分の老化防止トレーニングで、近視回復し、目のシワ、顔のシミが消え、目のくぼみが改善し肌のたるみが解消してほうれい線が薄くなる (静心出版)
作者
視力回復カイフ（著）
51.5位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 49位 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 31位 6ヶ月前 59位 7ヶ月前 67位
45位 50歳を過ぎても体脂肪率10%の名医が教える 内臓脂肪を落とす最強メソッド
作者
池谷 敏郎（著）
54.0位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 34位 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 69位 6ヶ月前 81位 7ヶ月前 32位
46位 疲れない 太らない ボケない 60代からの鎌田式ズボラ筋トレ
作者
鎌田 實（著）
54.5位
最新 24位 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 98位 6ヶ月前 53位 7ヶ月前 43位
47位 医師がすすめる 少食ライフ
作者
石黒 成治（著）
57.0位
最新 圏外 1ヶ月前 圏外 2ヶ月前 27位 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 84位 6ヶ月前 68位 7ヶ月前 49位
48位 医者が教える 50代からはじめる 老けない人の「脳の習慣」 (ディスカヴァー携書)
作者
和田 秀樹（著）
62.5位
最新 圏外 1ヶ月前 49位 2ヶ月前 圏外 3ヶ月前 圏外 4ヶ月前 圏外 5ヶ月前 100位 6ヶ月前 39位 7ヶ月前 62位
